2014年10月14日

10/12 東京スイミング 選手育成クラス 一日のレッスン

東京スイミングの幼児・小学生教室で、初級のクロールからはじめて、4泳法(クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ)を習得し、飛び込みやターンを習い、全クラスを終了したら、タイムによって選手育成コースに進むことができる。

選手育成コースは、「できれば毎日来てください」という形で、週1回の休みのほかは、毎日参加できる。
とは言っても、もう3年生にもなれば、他の習い事で週2日が限度。

選手育成コースで、どれくらい泳いでいるか、調べてみた。
まずは何やらみんなで話をしている。
お互いのタイムを確認して、早い順に並ぶようだ。
50m(行きクロール、帰り背泳ぎ)×4回 計200m
背泳ぎキックのみ50m×4回      計200m
クロールバタ足50m×4回       計200m
100m個人メドレー×6回        計600m
100m個人メドレー記録         計100m
個人メドレーのタイム順に並び替えて、リレー(今日は時間切れ)

今日は、合計 1km300m泳いでいた。

初日は、肩が痛いと言っていた。
最近は慣れてきたのか、特に何も言わない。
一番大変そうなのが、100m個人メドレーの6回目のバタフライ。
ほとんど水面から手が上がらない子もいる。
毎回記録をとっているが、100m個人メドレーの記録が、数秒ずつ早くなっている。
やればやるほど、今は筋肉がついて、力がついてくるようだ。
posted by タイガママ at 09:27| 東京 ☀| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月02日

東京スイミング 選手育成クラス はじめての記録会

東京スイミングの選手育成クラスは、タイムによりクラス分けがされている。
記録会で出たタイムにより、上のクラスに進める。

タイガの現在の記録は、200m個人メドレー4分44秒=A5クラス。
まだ選手育成クラスに入って2週間で、どれくらいタイムが伸びたか知るために、
月1回開かれている記録会に参加してみた。

まずは練習。軽く1時間弱、練習して本番を待つ。
いたるところにシートをひいて本番を待つ家族でいっぱい。座る場所もない。
30分後に集合(上のクラスの人はもっと待つ)。

体が冷えないように、タオルで拭いた(着替えを着せている人が多かったので、
次回から持ってこよう)。立っている場所もないので、一度ロッカーの外に出て、
飲み物を買い(そこも人でいっぱい)、売店の方までいって、水着などを見て、
また、プールサイドに戻った。
何か時間をつぶすものが必要なので、本などを持ってくればよかった。
駅前まで戻るには時間がなく、とにかく、居場所がなくて困った。

やっと順番になったので、記録会!
タイガの順番。
周りより遅いんだけど、タイムは・・・前と変わらず、4分44秒。
まあ選手育成コースに入って2週間ではまだまだ伸びないか。
いい体験をしました。
posted by タイガママ at 14:55| 東京 ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月11日

東京スイミング はじめての選手育成クラス

東京スイミングに通いはじめて1年半。
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの個人メドレー200mのタイムが
5分を切っていたということで、A5クラスへ「飛び級」。

月謝
スイミングスクールは、月に何回来るか(6回、8回、10回、回数制限無し)で、月謝が違っていたが、
選手育成クラスは、毎日来てもよく、月謝は一緒。

水着
水着は、選手用の水着を着用できる(けっこう憧れ)。

進級
これまでは、先生が認めればいつでも合格できた。
選手育成クラスは、毎月の記録会のタイムで昇級できるとの事。

オリンピックの金メダリスト「北島康介」選手も、
東京スイミングのスイミングスクール(顔付け)からはじめ、
「天才」というよりは、彼の負けん気の強さと競争が好きな性格だとの事。

うちのタイガは水泳が好きなだけなので、
このまま「好き」なまま、どこまで、上をめざせるか、応援していきたいと思う。。。
posted by タイガママ at 10:43| 東京 ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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